O que fazer em períodos de isolamento e crise?

A vida é um laboratório de aprendizagens!

Fico aqui pensando que as pessoas mais que higienizar suas mãos, precisam higienizar sua mente. Quantos desacordos no trato humano. Presenciamos a olhos vistos, pessoas se digladiando na disputa de alimentos no mercado, atropelando e maldizendo o seu próximo, reclamando e aterrorizado os outros sobre a situação da pandemia, se beneficiando das fake news instaladas pelos idiotas de plantão... e aí vai!

Nessa história, vai se criando a histeria coletiva trazendo danos perigosos a saúde do homem. O povo acredita no que vê. Fatores estressores que podem colapsar e matar mais rápido que o próprio vírus corona. Esse terrorismo exacerbado pode convulsionar e antecipar a morte sim.
É preciso instalar consciência coletiva de solidariedade e amorização para com o outro. A linguagem da cura ainda continua sendo do amor. Se não souber amar e respeitar, não cause.
É compreensível o estado de CAOS instalado, mas também vamos disponibilizar nossas reservas de humanidade dentro de nós.

Dentro da crise, em estados de isolamento ainda, os Fatores estressores e de risco tendem a debilitar o quadro de saúde, levando a depressão, ansiedade, estresse, medo, insegurança, compulsão por comida, e outros.
É preciso liberar os hormônios e permitir a todo aparelho vital - células, músculos, átomos sistemas orgânicos e funcionais que trabalhem e funcionem a nosso favor.

Ficamos em estado de alerta, estressados e preocupados todo o tempo, sobrecarregando muito nossos estados emocionais e cognitivos.
Podemos ate colapsar pela disfunção do quadro de saúde e entrar em estados agudos de doenças e, finalmente vir a óbito.
Em se tratando de um contexto aparentemente negativo, vale reconhecer que temos mecanismos de defesa dentro de nos que podem nos auxiliar e mudar o quadro.

Para isso, é preciso acreditar e perceber o quão forte você é. Temos uma máquina dentro de nos chamada cérebro-mente, responsável por toda ordem e organização vital - campos físicos – emocionais - psíquicos – biológicos- neurológicos.
Somos um laboratório de aprendizagem.
No memento que reconhecer, escolher, e resolver mudar o disco repetitivo da sua historia, poderá vislumbrar um novo caminho de possíveis soluções. Temos ferramentas incríveis que estão esperando ser descobertas para serem desenvolvidas e nos ajudar em novas empreitadas.

Não desperdice esses dias difíceis. Em tempos de crise, de isolamento por uma causa nobre e de consciência coletiva devemos nos engajar nessa causa comum onde todos somos reapossáveis.
Pessoas que aprendem a lidar com a Inteligência Emocional sabem pensar, sentir e agir de forma inteligente e consciente, e não permitem que as suas emoções administrem sua vida e se acumulem de forma a atrapalhar seu trabalho.

Se pararmos para refletir, todos nós temos histórias de vida, interesses, valores, crenças e motivações completamente diferentes, o que faz com que tenhamos percepções de mundo diferentes. Isso faz com que pessoas vejam as situações de formas distintas e, consequentemente, também reajam de outras maneiras, o que pode interferir diretamente no relacionamento interpessoal.

A PNL E OS BENEFÍCIOS GERADOS !

Como a Programação Neurolinguística pode contribuir no sentido de conter, amenizar e compreender as dimensões humanas em suas mais diversas linguagens.

A realidade externa de um evento é igual para todos, e recebemos as informações através dos nossos canais sensoriais (NEURO), que passam por filtros (PROGRAMAÇÃO) e formam uma representação interna para a pessoa. Essa representação interna gera um estado na pessoa, ou seja, leva a diferentes emoções que acabam interferindo na fisiologia e também nos comportamentos, nas ações dessa pessoa, tanto aspecto verbal quanto não verbal (LINGUÍSTICA).

Como a PNL funciona

Para que possamos conquistar melhores resultados, é fundamental conhecermos mais do nosso próprio funcionamento, podendo desta forma ampliar as nossas possibilidades de escolha de atitudes e comportamentos que vão ao encontro da vida que queremos ter.

Desta forma, a definição conceitual da PNL é: o estudo da estrutura da experiência subjetiva do ser humano. Também podemos definir a PNL como uma metodologia que foca no alcance da excelência, ou seja, auxilia uma pessoa a atingir os resultados que deseja em sua vida, criando modelos a partir de atitudes de sucesso.

A PNL vai além das técnicas. Ela é uma metodologia que pode ser utilizada de forma prática em nosso contexto diário. Está completamente relacionada com resultados no âmbito pessoal quanto profissional.

Benefícios da PNL


Com a PNL, podemos ensinar uma pessoa a gerenciar seus pensamentos e emoções, tornando-a líder de si mesmo e de seus relacionamentos com os outros, aumentando o seu desempenho e a sua performance.

A PNL funciona na construção de soluções, com foco no atingimento de metas e objetivos, e nas relações humanas.